De focus ligt op doeltreffende en diepwerkende behandelingen die nauw aansluiten bij de daaropvolgende acupunctuurbehandeling.

De Japanse gezichtsmassage is een rustgevende behandeling die huidverzorging combineert met ontspanning en energetische balans. Het geeft de huid een prachtige glow en werkt verjongend. De huid knapt hier echt van op en dat zie je, huidverjongend en verzorgend. Een heerlijke behandeling voor iedere vrouw.

De behandeling van Cupping en Guasha in combinatie met Acupunctuur zorgt voor een goede doorbloeding, maken blokkades los en geven verlichting bij nek- en schouderklachten, lage rugpijn en heupklachten. Elke behandeling wordt afgestemd op uw persoonlijke situatie en is bedoeld om lichaam en geest weer in balans te brengen.

Bij verdriet, innerlijke trauma’s of grote twijfel bij het maken van keuzes, lost Stella Maris Therapie deze op door middel van een uitgebreide acupunctuurbehandeling georiënteerd op het hervinden van uw levenspad. 

Na de behandeling zult u meer innerlijke rust voelen en bewuster in het leven komen te staan. Eerst wordt gekeken waar u vandaan komt en vervolgens kijken we waar u naartoe wilt gaan in het leven. Acupunctuurnaaldjes worden gezet op de punten die u helpen om uw zelfgekozen pad te gaan bewandelen. 

Wilt u liever uw huid verwennen, dan is een cosmetische acupunctuurbehandeling met Japanse gezichtsmassage de juiste keuze. Deze behandeling is erg geschikt om huidverbetering te bewerkstelligen. Lijntjes verzachten en de huid zal heerlijk glad en strak aanvoelen. Uw huid kan door de behandeling wat roodheid vertonen, dit is na een half uur verdwenen. Deze behandeling heeft een huidverjongend effect. Rimpels verminderen en uw geest wordt verwend met een zeer ontspannen gevoel.

Na de behandeling is het verstandig om veel water te drinken. Zodat het lichaam de afvalstoffen die vrij zijn gekomen tijdens de behandeling kan afvoeren.

Cupping is een traditionele therapie die diepe ontspanning en herstel brengt bij spierklachten. De oorsprong van cupping gaat duizenden jaren terug. Het werd al toegepast in de traditionele Chinese geneeskunde, maar ook in oude culturen in Egypte en het Midden-Oosten. In de Chinese geneeskunde wordt cupping gebruikt om de doorstroming van energie (Qi), bloed en lymfe te verbeteren, stagnaties op te heffen en het lichaam van binnenuit te versterken.

Hoe werkt cupping?
Bij cupping plaatst Stella verschillende soorten cups op de huid. Door vacuümkracht wordt de huid licht naar boven getrokken. Dit stimuleert de doorbloeding in dieper gelegen spier- en bindweefsel en activeert het zelf herstellend vermogen van het lichaam.

De techniek kan op één plek worden toegepast, maar Stella werkt meestal met walking cups, de cups glijden over de huid. Dit maakt de behandeling comfortabel en doeltreffend.

Cupping is vooral effectief bij:

• vastzittende schouders of nek
• pijnlijke of stijve rug
• spierknopen of spierpijn na sport of fysieke belasting
• vermoeide benen of armen
• langdurige spierspanning door stress of verkeerde houding

Na een cuppingbehandeling voelen spieren vaak direct soepeler en minder pijnlijk aan. Het lichaam voelt lichter en meer ontspannen. Soms ontstaan er roodheid of plekjes op de huid, dit is een normale reactie van het lichaam op de verhoogde doorbloeding. Het verdwijnt vanzelf weer en is volledig onschadelijk. Veel mensen ervaren cupping als intens maar prettig en zijn verrast door het diepe gevoel van ontspanning dat het achterlaat na de behandeling.

Cupping bij Stella Maris Therapie
Cupping wordt bij Stella altijd afgestemd op jouw klachten en lichaam. Vaak wordt het gecombineerd met andere technieken zoals acupunctuur, guasha of stretching on the table zodat je lichaam op meerdere niveaus wordt ondersteund.

Wil je zelf ervaren hoe cupping jouw herstel kan verspoedigen?
Je bent van harte welkom voor een behandeling op maat.

Guasha is een eeuwenoude schraaptechniek die diep ontspant, afvalstoffen afvoert en spierspanning vermindert. spieren en bindweefsel losgemaakt. Guasha activeert:

• de doorbloeding
• de afvoer van afvalstoffen via het lymfestelsel
• de aanmaak van endorfines (natuurlijke pijnstillers)

Het effect? Een voelbare verlichting in spieren en een diepe ontspanning in je hele lichaam.

Guasha is vooral effectief bij:

• gespannen nek, schouders en rug
• vastzittende spieren door stress of overbelasting
• beginnende verkoudheid of grieperig gevoel
• hoofdpijn of migraine door spierspanning
• vermoeidheid en een zwaar gevoel in het lichaam

Na een Guasha-behandeling voel je direct meer ruimte, souplesse en ontspanning in je spieren. Soms verschijnen er rode of paarse vlekjes op de huid, dit is normaal en laat zien waar stagnatie zat. Deze verkleuringen verdwijnen vanzelf binnen enkele uren of bij een intense behandeling na een paar dagen.

Guasha voelt stevig, maar wordt meestal als prettig en bevrijdend ervaren. Na afloop voelt je lichaam lichter en je hoofd helderder.

Guasha bij Stella Maris Therapie
Bij Stella wordt Guasha toegepast met aandacht en precisie, afgestemd op jouw klacht en lichaam. Vaak wordt het gecombineerd met acupunctuur, cupping of stretching on the table voor een diepgaand effect zowel fysiek als energetisch.

Wil je zelf ervaren hoe Guasha jouw klachten kan verlichten?
Je bent van harte welkom voor een behandeling op maat.

Stretching is een rustige, begeleide manier om ruimte te creëren in je lichaam, spanning los te laten en energie weer te laten stromen. Stretching on the table is geïnspireerd op technieken uit de traditionele Thai yoga massage. Deze eeuwenoude behandelvorm komt uit Thailand en combineert acupressuur met passieve stretchoefeningen. Het wordt ook wel ‘yoga zonder inspanning’ genoemd, omdat jij volledig ontspant terwijl de therapeut je lichaam rustig in beweging brengt. In de Oosterse visie is flexibiliteit niet alleen een fysieke eigenschap, maar ook een teken van gezonde energiecirculatie. Spieren, pezen en gewrichten worden soepeler, blokkades verdwijnen en je voelt je weer vrij in je lichaam.

Hoe werkt stretching?
Stella begeleidt je lichaam op een rustige, aandachtige manier in verschillende stretch posities. Ze werkt met vloeiende bewegingen, afgestemd op jouw lichaam en grenzen.

Stretching:

• verlengt en ontspant de spieren
• maakt bindweefsel los
• vergroot de bewegingsvrijheid in gewrichten
• verbetert de doorbloeding en lymfedrainage
• laat vastgezette spanning in het lichaam oplossen

Je hoeft zelf niets te doen, alleen ademen, loslaten en voelen hoe je lichaam meer ruimte krijgt.

Stretching is vooral effectief bij:

• stijfheid in nek, rug, heupen of benen
• spanning door stress of veel zitten
• vastzittend gevoel in lichaam of gewrichten
• herstel na fysieke belasting of sport
• mensen die moeite hebben met loslaten of ontspannen

Stretching voelt als een combinatie van zachte yoga, massage en diepe ontspanning. Je lichaam voelt soepeler, ruimer en lichter aan. Veel mensen ervaren ook mentale rust en een helderder hoofd. De behandeling is zacht, vloeiend en afgestemd op jouw lichaam, je hoeft niets aan te spannen of vast te houden.

Stretching bij Stella Maris Therapie
Stella gebruikt deze vorm van stretching als een aanvulling op acupunctuur of andere behandelvormen. Ze voelt intuïtief aan waar jouw lichaam ruimte nodig heeft en stemt haar bewegingen daar subtiel op af. Deze methode is ideaal voor wie ontspanning zoekt, maar ook graag wat meer mobiliteit, flexibiliteit en lichamelijke ruimte wil ervaren.

Nieuwsgierig of deze vorm van stretching iets voor jou is?
Je bent van harte welkom voor een behandeling op maat.

Moxa is een warmtebehandeling uit de traditionele Chinese geneeskunde die diep verwarmt, ontspant en genezing versnelt. De oorsprong van moxa ligt in de eeuwenoude Chinese geneeskunde. Al meer dan 2000 jaar wordt het toegepast om energieblokkades op te heffen, kou uit het lichaam te verdrijven en de bloedcirculatie te verbeteren. Moxa wordt gemaakt van het kruid Artemisia vulgaris (bijvoetkruid), dat bekend staat om zijn verwarmende, helende eigenschappen. Het wordt gedroogd en samengeperst tot een stick of losse kruidmassa, en vervolgens boven een acupunctuurpunt gehouden zodat de warmte diep in het lichaam trekt.

Stella gebruikt moxa bij spierklachten om het lichaam op een zachte maar krachtige manier te verwarmen. Zonder de huid aan te raken, laat ze de moxastick boven een specifiek acupunctuurpunt cirkelen. De weldadige warmte dringt diep door tot in spieren en bindweefsel.

Moxa zorgt voor:

• ontspanning van stijve of verkrampten spieren
• het oplossen van koude in het lichaam
• activering van de energiestroom (Qi)
• betere doorbloeding en sneller herstel

De warmte werkt rustgevend op het zenuwstelsel en geeft een gevoel van geborgenheid en comfort.

Moxa is vooral effectief bij:

• spierpijn of stijfheid door kou of vocht
• chronisch koude rug, schouders of gewrichten
• spierblessures of herstel na overbelasting
• vermoeidheid of uitgeput gevoel
• spanningsklachten bij stress of burn-out

Moxa voelt als een warme deken van binnenuit. De meeste mensen ervaren het als zacht, rustgevend en weldadig. De warmte blijft vaak nog een tijd in het lichaam aanwezig, en veel cliënten voelen zich na de behandeling niet alleen soepeler, maar ook mentaal opgeladen en rustig. De behandeling is volledig pijnloos en veilig.

Moxa bij Stella Maris Therapie
Stella past moxa toe als onderdeel van een totaalbehandeling, afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft. Vaak wordt moxa gecombineerd met acupunctuur, cupping of stretching voor een krachtig en diepgaand effect.

Nieuwsgierig wat moxa voor jou kan betekenen bij spierklachten, vermoeidheid of kou in het lichaam?
Je bent van harte welkom voor een warme behandeling op maat.

Wilt u meer weten over onze massages in combinatie met acupunctuur, cupping, guasha, moxa en/of stretching on the table? Neem dan contact met ons op via 06-28082863 of mail ons via stellamaristherapie@gmail.com. We helpen u graag verder. Komt u voor het eerst bij Stella Maris Therapie? Dan vragen we u het intakeformulier in te vullen.